Cle De Talon Comprendre Le Systeme by John Danaher Combattants_Emilien Bouillart BELT LEGCUFF

BELT LEGCUFF

INTRODUCTION AU KIPPING

OBJECTIFS DU DESSOUS (LOUNGUE DISTANCE)

Sortez des guillotines

Under Over

Cle De Talon Comprendre Le Systeme by John Danaher Combattants_Emilien Bouillart BELT LEGCUFFSi vous parliez aux cent grapplers les plus comptents au monde et leur demandiez : De qui aimeriez vous le plus apprendre le grappling ? quatre vingt dix huit, quatre vingt dix neuf, ou peut tre mme cent pour cent vous donneraient la mme rponse : John Danaher. Il n'y a tout simplement pas d'gal. "Cl de talon, comprendre le systme de Danaher" est le programme le plus recherch sur la plante. John a aid la prparation de Georges St Pierre et Chris Weidman