Knee Slice by Anthony De Oliveira above-60 Shoulder Clamp Renversement MARCELO GARCIA

Shoulder Clamp Renversement MARCELO GARCIA :

Apprenez le Nord-Sud complet de Marcelo Garcia -

CONTRER LE MID KICK

L'importance Cruciale Du Contrôle De La Tête Pour Le Maintien De La Garde

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Knee Slice by Anthony De Oliveira above-60 Shoulder Clamp Renversement MARCELO GARCIADevenez plus performant en attaque comme en dfense comme le champion du monde Anthony De Oliveira. Un programme simple et efficace accessible tous sur les concepts du knee slice qui est lune des positions les plus utilises dans le combat au sol! APPRENEZ MATRISER LES CONCEPTS D'ATTAQUE ET DE DFENSE DU KNEE SLICE: Passer, renverser et finaliser du dessus comme du dessous Une mthodologie d'apprentissage complte comprenant des ducatifs et des drills Les