GUEVREMONT, Guylaine: Manger ses émotions Ashner Laurie qui s’est étalée sur une

qui s’est étalée sur une période de dix ans

Chaque page sera source d’un apprentissage sur soi : pensées

mais en vous fixant des critères extrêmement élevés et en éprouvant une grande déception lorsque vous ne parvenez pas à y répondre

On retrouve le personnage de Joe

se charge d’empiler les bûches

GUEVREMONT, Guylaine: Manger ses émotions Ashner Laurie qui s’est étalée sur uneVous nen pouvez plus de suivre tous ces rgimes sans gras, sans sucre, hyperprotins, dissocis qui se contredisent et vous font mme prendre du poids ? Votre vie ressemble une suite de privations et de frustrations qui psent sur votre moral comme sur votre silhouette ? Vous mangez vos motions, mais ne savez pas comment faire autrement pour perdre enfin les kilos en trop ? Dans ce livre clairant, Guylaine Guevremont, nutritionniste de renom, pose un