HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 2 Format:Standard c'est uniquement ce corps dont

c'est uniquement ce corps dont les mains tiennent en ce moment un livre

des recettes de toniques (dont le fameux Rejuvelac)

Son objectif n'Est pas d'inviter les femmes à se débarrasser de leur colère

afin d'inspirer ceux qui tiennent la main d'un être cher qui s'apprête à traverser le voile

Comment aller mieux

HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 2 Format:Standard c'est uniquement ce corps dontLe trio gagnant de Kilo Cardio revient en force avec un deuxime programme de perte de poids en huit semaines. Isabelle Huot vous prsente de nouvelles recettes succulentes et faciles prparer pour une ou deux personnes. Elle vous fournit galement des conseils prcieux pour constituer vos menus et maintenir votre poids une fois votre objectif atteint. Jose Lavigueur vous propose un programme de marche indit, des exercices de renforcement musculaire et