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Son ricas en omega 3 y omega 6
manganeso y fibra
La almendras y las nueces contienen antioxidantes que protege al cuerpo de enfermedades cardiovasculares
Las pasas ambar
anís estrella y nuez moscada
Avellana Europea Cubierta con chocolate CAJU Son ricas en omega 3Las avellanas son ricas en protenas, vitamina E y folato. El tocoferol previene o retrasa enfermedades cardacas y tiene propiedades antioxidantes y de salud ocular. Al igual que otras nueces, es destacable su contenido graso monoinsaturado, que ayuda a combatir las enfermedades del corazn. Ideal para embarazadas! Pues el folato es necesario para la formacin de protenas y hemoglobina (protena de la sangre), y previene malformaciones en el feto cuando
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