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et nous montrent comment relever le '' défi du gras'' sans perdre un gramme de plaisir
Tranquillité d'esprit
qui semblait tracé
Il contient aussi une section sur l'auto-massage
tout comme l’auteur
PATCHELL-EVANS, David: Vivez pleinement votre vie Girons Benoît Saint et nous montrent comment releverDavid Patchell Evans a adopt la mise en forme comme habitude de vie. Il fut cinq fois champion canadien l'aviron, avant de fonder les centres de mise en forme GoodLife et VitaVie dont il est le prsident directeur gnral. GoodLife et VitaVie constituent l'entreprise la plus vaste et la plus dynamique dans le domaine du conditionnement physique au Canada, avec l'ouverture d'une centaine de centres travers le pays. Il a aussi fond l'Association canadienne
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